Kaltim Makin Sehat, Dispora Gelar Senam Rutin Mingguan

Divisi.id – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kaltim meluncurkan program senam rutin yang digelar setiap minggu sebagai upaya untuk meningkatkan partisipasi masyarakat dalam kegiatan olahraga dan menjaga kebugaran tubuh.

Program ini dirancang dengan berbagai jadwal agar bisa diikuti oleh lebih banyak orang, termasuk senam pagi dan senam sore.

Thomas Alva Edison, Kepala Seksi Olahraga Tradisional dan Rekreasi Dispora Kaltim, menjelaskan bahwa senam pagi telah menjadi agenda rutin yang terbuka untuk masyarakat dari berbagai usia dan latar belakang.

“Kami berharap senam pagi ini bisa menjadi ajang bagi masyarakat untuk lebih mengenal pentingnya olahraga dalam kehidupan sehari-hari. Kami mengundang semua warga untuk bergabung dan memulai hari dengan aktivitas fisik yang menyegarkan,” ujar Thomas pada Rabu (19/11/2024).

Selain senam pagi, Dispora Kaltim juga mengadakan senam sore di kawasan Palaran. Senam sore ini ditujukan untuk masyarakat yang memiliki kesibukan di pagi hari, seperti bekerja atau bersekolah.

Baca Juga:

Dispora Rencanakan Pembangunan Gedung Parkir untuk Stadion Gelora Kadrie Oening

“Senam sore di Palaran kami pilih karena lebih sesuai dengan jadwal masyarakat yang sibuk di pagi hari. Ini juga memberikan kesempatan bagi mereka yang ingin menjaga kebugaran tubuh tapi tidak bisa mengikuti senam pagi,” ungkapnya.

Program senam rutin ini didukung oleh 16 instruktur terlatih dan berkompeten, yang akan membimbing peserta dalam setiap sesi. Untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya olahraga, program ini juga mendapat dukungan dari Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (KORMI).

“Melalui kegiatan ini, kami ingin membentuk masyarakat yang lebih sehat, aktif, dan peduli terhadap kesejahteraan tubuh mereka,” tambah Thomas.

Dengan berbagai jadwal yang fleksibel, Dispora Kaltim berharap semakin banyak warga yang bergabung dalam program ini dan membangun budaya hidup sehat di masyarakat.

Baca Juga:

Dispora Kaltim Siapkan Pemuda Digital melalui Pelatihan Konten Kreator